Atelier beauté

massage-du-visage-10874120zxelx[1]Atelier Soins de beauté Japonais: 1H30

20€

Mesdames, venez apprendre les gestes* efficaces, points d’acupressure et massage pour entretenir la beauté de votre visage et ritualisez votre quotidien de douceur et d’efficacité !

*Apprentissage du Layering du soir, du matin et du week-end:

Le double nettoyage, les crémes, le massage, le gommage, le masque, la lotion..

Pour connaître les dates de groupe ou le faire seul (50€), ecrivez moi !

Animé par Amandine HEDUY-PENET

ou par une Ambassadrice de la marque Menard:

Thérapeute manuelle, spécialisée depuis 2005 dans les techniques

énergétiques Japonaises de santé et de beauté.

 

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Qu’est ce que Zen Formation?

DSC_0022Zen formation c’est la garantie d’apprendre des soins énergétiques de qualités dans la facilité. Depuis 2011.

Les cours sont donnés en petit groupe de 4 en priorité, cependant il est possible de faire un plus grand nombre ou en cours privés.

Je reste à votre disposition pour une remise à niveau sur une période

de 10 mois.

Zen Formation c’est :

  • énergie et bien-être
  • force et douceur
  •        passion et gentillesse

Esthéticiennes, thérapeutes, novices vous êtes les bienvenus.

Contactez-moi par mail pour toutes informations ou pour recevoir mes lettres d’informations sur la vie de Zen formation et d’Instant zen.

Adresse : 12 rue du Canada au centre de Cannes –perpendiculaire entre la Rue d’Antibes et la Promenade, angle Carlton Hotel –

Contacts : amandine@instantzen.fr

http://www.instantzen.fr

Amandine HEDUY-PENET

FORMATION DE REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Initiation de grande qualité.

Avec cette formation vous serez capable de réaliser un massage des pieds et des mollets allant de 45 minutes à plus si vous le souhaitez.

De connaitre les zones clefs, les manœuvres pour détendre et accéder à un équilibrage global.

Cette technique est accessible à tous, elle peut se pratiquer en famille car un fauteuil ou un tapis peut être suffisant. Elle a l’avantage d’être réalisable à domicile sans contrainte de matériel lourd.

J’enseigne sur table ou sur futon en 2 fois 4 heures pour 4 ou 2 personnes –

Dates: été 2018

Pour 1 personne prévoir un modèle (5 heures) – dates à voir ensemble –

TARIFS: 195€ pour 8 heures de formation avec support seul ou en groupe.(Arrhes de 45€).

Formatrice : Amandine HEDUY, thérapeute –énergéticienne depuis 10 ans
Lieu : Instant Zen, 12 rue du Canada, centre de (06400) CANNES.

Qui suis-je?

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Je m’appelle Amandine Heduy-Penet.

J’ai commencé à exercer en 2005, après avoir suivi un cursus de trois années de Shiatsu Koho (je suis membre et certifiée de La fédération  Française de Shiatsu Traditionnel et reconnue Spécialiste en Shiatsu par le Syndicat Professionnel de Shiatsu), j’ai suivi sur une année et demie une   formation à la Kinésiologie éducative, et j’ai pris plusieurs heures de cours particuliers avec une faciathérapeute pour avoir un toucher plus juste et affiné.

Puis au fil de mes années de travail j’ai complété tout cela avec un Soin Japonais de beauté du visage et, le Seitei (technique Japonaise d’aide à la correction de la posture) grâce à un voyage au Japon en 2009.

J’ai enrichi ma force de travail à travers  une formation professionnelle  de Qi gong.

Je me suis spécialisée  sur le bien-être de la femme enceinte par  le Shiatsu et le Qi gong.

Je cultive le goût de la nouveauté pour moi et pour ma clientèle, ainsi j’utilise des produits innovants mais toujours naturels . J’entretiens mon Énergie et mes connaissances.

Je suis agrée par le laboratoire Lucia Rapetti pour sa méthode Globale et ses complément alimentaires.

Je suis formatrice dans deux écoles de la cote d’azur (écoles de massage-esthétique et de naturopathie).

Je suis installée au cœur de Cannes, au 12 rue de Canada, une perpendiculaire à la rue d’Antibes et la Promenade coté Carlton.Je suis au rez de chaussée avec un Podologue.

Je forme à cette adresse ainsi que sur Opio et Nice (à voir selon le nombre de participantes)

Je fais partie depuis 2016 d’une association qui promeut les méthodes alternatives de bien-être et santé dans le monde médicale en Corse et Cote d’azur.

lien: https://www.carole-coach-sante.com/lassocation-anges-2-vies-

S’enrichir, proposer un panel de solutions pour être mieux, voilà mes objectifs.

Le Cabinet est raffiné et confortable, il vous sortira à coup sur de votre trépidante vie !

A bientôt !

Contacte : www.instantzen.fr

Amandine@instantzen.fr ou au 06.77.17.79.58

ATELIERS autour de la grossesse

Vous trouverez dans ces ateliers des solutions pour vous aider mesdames, à faire face à certains maux physiques et désordres émotionnels, grâce au travail du Qi Gong et de la relaxation-méditation.

Le Qi Gong pourrait se traduire à travers ces quelques mots :

Un enchainement d’exercices pour travailler sur son énergie, ce fluide qui coule en nous. La Vie !

Future maman vous trouverez des outils pour renforcer et harmoniser votre énergie et celle de votre bébé.

Vous pourrez répéter tout cela chez vous grâce aux prises de notes et ainsi continuer à être au mieux de votre forme !

Il vous est possible de choisir un ou plusieurs ateliers seule ou en groupe (3 personnes maximum).

Il comportera 6 exercices, des moments de relaxations, des bonus bien-être, du temps pour le grignotage et des pauses wc !!!

Ces ateliers sont ouverts à partir du 4eme mois jusqu’au fin 8eme. Demander conseil à votre médecin sur votre condition physique.

Thèmes des ateliers :

A : Soulager les douleurs de nuque, épaules et dos.

B : Aider le transit et les problèmes d’hémorroïdes.

C : Aide à  lutter contre les problèmes de circulation de sang, la rétention d’eau  et l’hypertension.

D : Exercices contre le stress, l’oppression, le manque de confiance en soi et le sommeil perturbé et  la fatigue.

E : Détente, alignement physique et énergétique. Renforcement général.

F : L’enchainement des 11 exercices, découverte du Qi gong entier, bonus sur bien accoucher.

Deux à quatre ateliers par mois seront proposés. Pour mieux répondre aux besoins ces dates peuvent évoluer, n’hésitez pas à communiquer sur vos espaces temps libres.

Dâtes en attentes.

D’une durée 1h30-1h40 environ ils commenceront à 10h15 les matinées, et 14h30 les après-midi.

TARIFS :

1 cours : Groupe : 45€       Privé : 70€

3 cours : Groupe : 116 €     Privé : 189€      Soit – 10%

6 cours : Groupe : 215 €     Privé : 350€     Soit un offert

S’inscrire par mail à l’adresse suivante: amandine@instantzen.fr

Adresse: rez de chaussée  12 rue du Canada 06400 CANNES. Proche de la gare des bus et des trains.

FORMATION

KOBIDO

 

Formatrice : Amandine HEDUY,

Thérapeute –énergéticienne depuis 2005
Lieu : Instant Zen, 12 rue du Canada, centre de (06400) CANNES.

Inscription : amandine@instantzen.fr

Infos: si vous venez en avion je peux vous aider à reserver un hotel et un chauffeur pour vous conduire.